Über mich
Vanitas
kommt aus dem Lateinischen und bedeutet Vergänglichkeit… und wurde ebenso wie Memento Mori als Grußformel unter Mönchen verwendet, um sich gegenseitig in der spirituellen Praxis anzuspornen.
Für mich ist die Auseinandersetzung mit der Sterblichkeit und besagter Vergänglichkeit in den letzten Jahren immer mehr zum Kern meiner Praxis geworden. So viele Dinge in der eigenen Yoga- und Meditationspraxis haben plötzlich angefangen Sinn zu machen, wenn man sie aus der Perspektive des Todeszeitpunkts aus betrachtet.
Der Wind streicht mir anders über die Haut, und ein Sonnenuntergang bekommt eine andere Art der Magie, wenn ich mir in dem Moment vorstelle, es wäre der Letzte, den ich je zu Gesicht bekommen würde. Jede Meditation bekommt eine andere Bedeutung und Durchschlagskraft, wenn ich so meditiere, als wäre es die letzte Meditation in meinem Leben.
Wer bin ich?
… ist eine der spannendsten Fragen, die ich mir persönlich stellen kann. Und immer wieder und wieder in Meditationsretreats gestellt habe.
Und viele Traditionen weisen darauf hin, dass du mit dieser Frage immer tiefer und tiefer zu deiner wahren Wesensnatur vordringen kannst.
Wenn du gerne wissen möchtest, was ich so mache, dann kann ich dir darauf antworten: ich bin Yoga und Meditationslehrer. Ich unterrichte Yoga, halte Workshops und Retreats und möchte Menschen so gut es geht in ihrer spirituellen Entwicklung unterstützen.
Wir haben auch andere Yogalehrer ausgebildet. Aber die letzten Jahre konzentriere ich mich mehr und mehr auf mein Kernthema: „Die Kunst des Sterbens“.
„Ein scheinbar sehr morbides und merkwürdiges Thema“ denkt man sich auf den ersten Blick. Und ich muss dir ehrlich sagen, dass auch ich mich gewundert habe, als mein Lehrer mir empfohlen hat, mich darauf zu spezialisieren. Aber umso mehr ich mich mit diesem Thema auseinandersetze, umso mehr stelle ich fest, dass die Kunst des Sterbens eigentlich die Kunst des Lebens heißen sollte. Denn wenn wir uns mit Menschen auseinandersetzen, die dem Tod in einem Unfall oder einer Krankheit wirklich in die Augen gesehen haben, stellen wir fest, dass diese Menschen manchmal ein Funkeln in den Augen und eine Lebensweisheit besitzen, die wir selten bei anderen Menschen finden.
„Unser Leben… ein gemälde auf einer Seifenblase“
Wenn du es genau betrachtest, wirst du feststellen, dass all die Sachen, die du für dein Leben geplant hast, nicht gewiss sind. Wir verbringen ziemlich viel Zeit damit, uns Sorgen über Probleme zu machen, die nie eintreten werden. Aber spannenderweise vergessen wir uns auf die einzige Sache effektiv vorzubereiten, die auf jeden Fall eintreten wird: Dein Tod und der Tod der Menschen, die du am meisten liebst. Deswegen sei weise und bereite dich rechtzeitig darauf vor. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Die nächsten Schritte
Meld dich gerne bei mir und dann schauen wir gemeinsam, wie ich dich begleiten kann:
1. 45 Minuten gratis Beratungsgespräch
2. Wenn ich dir weiterhelfen kann, dann ist eine langfristige Zusammenarbeit möglich